Ваш кошик зараз порожній!
ВАШI РЕЗУЛЬТАТИ ЧЕРЕЗ 5 ТИЖНIВ
Ми працюємо з причиною проблем, а не тільки з їх наслідками, тому зміни будуть фундаментальними та довготривалими
Ви вбудуєте в своє життя прості щоденні практики, які допоможуть повернути здоров’я та красу тілу й обличчю та підтримувати їх
Усунете застій рідини, через яку виникають набряки як на обличчі так й в тілі
Позбавитеся болі та асиметрії самостійно, без необхідності звертатися до остеопатів та масажистів, через відновлення балансу м’язів, фасцій та кісток, що створюють їх
Розслабите м’язи обличчя, зменшите зморшки та заломи природним шляхом та виглядатимете молодшою без ін’єкцій та інших маніпуляцій
ЯК ПРОХОДИТИМЕ НАВЧАННЯ
ВИ ВИРІШИЛИ ДОЄДНАТИСЯ ДО КУРСУ
Старт програми 29 квітня
Тривалість курсу – 5 тижнів.
Кожна учасниця на старті програми отримує міні діагностику обличчя і тіла по фото від мене і зрівняння фото ПІСЛЯ. Доступ до вправ на 90 днів
СПЛАТИЛИ УЧАСТЬ У КУРСІ
Після сплати вам на email прийде лист-підтвердження, у якому також буде посилання на закритий телеграм-канал, де буду розміщуватися уроки для вашої зручності
ДО ПОЧАТКУ ПРОГРАМ
Ви робите фото обличчя та тіла для діагностики, формат фото я дам у закритому телеграм-каналі. Також буде час придбати необхідний інвентар для занять
ЩОДНЯ ВИХОДИТИМУТЬ УРОКИ
Протягом 5 тижнів ви отримаєте 40 відео-уроків тривалістю від 20 до 40 хв., де поступово крок за кроком зміните своє обличчя та тіло
НАПРИКІНЦІ ПРОГРАМИ
Я зроблю для кожної учасниці зрівняння фото ДО та ПІСЛЯ, для того, щоб підсвітити ваші зміни. І дам рекомендації подальших дій для отримання ще більших результатів
НАСТУПНИЙ РІВЕНЬ
В рамках доступу програми, ви можете йти далі згідно моіх рекомендацій та досягати ще кращого і красивішого результату
НАЙПОШИРЕНIШI ЗАПИТАННЯ
Вам знадобиться лише рол для МФР та 3 тенісних м’ячики. Які обрати я розповім у закритому каналі курсу заздалегідь, щоб ви встигли придбати
Бо це зручно, вам не треба постійно заходити на окрему платформу, все під рукою. Уроки організовані так, що все буде структуровано та легко. А ви зможете займатися будь-де та будь в який час, незалежно від відключень світла чи наявності інтернету
По перше, ви отримуєте індивідуальний первинний розбір ваших фото у форматі голосових повідомлень. Протягом усієї основної програми, яка триває 5 тижднів, я буду відповідати на ваші запитання в загальному чаті. По закінченню програми-індивідуальний розбір ваших фото ДО та Після також у форматі голосових повідомлень. Якщо у вас будуть дуже особисті питання – звичайно ви можете вислати мені іх у приватне повідомлення
Так, це невід’ємна умова участі в програмі. Ви можете їх не розміщувати в загальному чаті, але для початку роботи, розбору та порівняння результатів ДО/ПІСЛЯ фото необхідно! Без дозволу я ніколи не публікую фото учнів та клієнтів.
Ваші фото ПІСЛЯ – це ваш результат, який варто побачити вам і варто пишатися. А також це буде ваша мотивація, щоб не зупинятися, йти далі і покращувати себе ще й ще
Всі різні, так само як й причини які призвели до дисфункцій та проблем з тілом та обличчям. У когось зміни відбуваються швидше, комусь потрібно більше часу. Але якщо ви будете сумлінно та щоденно працювати, то зміни неодмінно будуть! Це доведено більш ніж 500 моїми клієнтками
Біля 20 хвилин на першому тиждні програми і до 40 хвилин на день на 2-4 тиждні. Після курсу ви зможете зменшити час та робити тільки ті вправи, що будуть підтримувати результат та потрібні саме вам
Так, у закритому телеграм каналі , куди ви потрапите після оплати – я дам інформацію, які саме фото мені потрібні від вас для діагностики. По цім фото, я для кожної учасниці програми зроблю міні діагностику обличчя і тіла у форматі голосових повідомлень. Також по закінченню 5 тижнів програми – я зроблю міні розбір для кожної учасниці фото ДО та Після, щоб ви побачили свої результати. А також згідно результатів, я даю поради – на чому сконцентруватися далі
Ви можете звернутися до тех.підтримки й ми надішлемо вам реквізити для сплати в іншій валюті.
ПРОГРАМА КУРСУ:
СТАРТ — 29 квітня
1 ТИЖДЕНЬ
Базова теорIя та звички для плавного старту
- Розуміння основ роботи з тілом та обличчям
- Пропрацювання головних зон, які дуже впливають на молодість тіла та обличчя
- Щоденні звички для зменшення напруження та набряків
РЕЗУЛЬТАТ: Базові, але дуже важливі звички, які легко інтегрувати у своє повсякденне життя, з якими ми будемо працювати протягом всього курсу. Важлива теорія + коротка практика щодня
+ проведення діагностик відповідно придбаного пакету
2 ТИЖДЕНЬ
Робота з тIлом та структурами, якI впливають на естетику обличчя
- Практики для поліпшення постави та зняття напруження у спині
- Вправи для роботи з м’язами та фасціями
- Фасціальний реліз (МФР) всього тіла для підготовки робити з обличчям
- Робота з діафрагмою нижньої щелепи
РЕЗУЛЬТАТ: Глибокі практики по роботі з поставою, що дадуть помітний результат на обличчі, та позбавлять напруги та болі в тілі
3 ТИЖДЕНЬ
Робота з обличчям, кІстками черепу та животом
- Техніки для підтяжки овалу обличчя
- Робота з м’язами та фасціями тіла та обличчя
- Остеопатичні методи для зменшення асиметрії та набряків
РЕЗУЛЬТАТИ: Зменшення видимих ознак старіння та поступове виправлення асиметрій, набряків, зажимів та інших дисфункцій на обличчі
4 ТИЖДЕНЬ
практики ДЛЯ витяжIння тIла та шиЇ
- Остеопатичні техніки для симетрії тіла та обличчя
- Робота з м’язами та фасціями обличчя
- Витяжіння тіла та шиї
- Практики для тазу
РЕЗУЛЬТАТ: Поступове покращення постави та посилення результату з усунення недоліків на обличчі
5 ТИЖДЕНЬ
Комплексна робота на всIх рIвнях
- Інтеграція практик для обличчя та тіла
- Завершальні вправи для гармонізації тіла і зовнішнього вигляду
- Поради для довготривалого результату
РЕЗУЛЬТАТ: Ви бачите у дзеркалі оновлену себе – більш молодшу, рівненьку, без набряків та асиметрій
+ проведення фінальних розборів відповідно придбаного пакету